Masaż dłoni

Masaż dłoni, masaż

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
MASAŻ
DŁONI
Masaż
dłoni
rozpoczyna
się
od
ogólnego
rozprowadzenia
preparatu
do
masażu
obiema
rękami
na całą
dłoń
klientki.
astępnie
jedną
ręką
przytrzymujemy
dłoń
klientki
i przystępujemy
do
masażu
głaskaniem
palców
od
strony
palców-
grzbietowej.
Głaskanie
wykonuje
się opuszkami
kciuka,
wskazującego
i środkowego,
głaszcząc
po kolei
każdy
palec
po dwa
razy.
Po głaskaniu
następuje
rozcieranie,
ugniatanie
i ruchy
bierne.
Każdą
czynność
powtarzamy
dwa
razy.
Następnie
przystępujemy
do
masażu
śródręcza,
pracując
całymi
obiema
rękami.
Kciukami
wykonujemy
ruchy
głaskania
i rozcierania
grzbietu
dłoni
podążając
po
mięśniach
międzykostnych
każdego
palca
ku górze.
Następną
czynnościąjest
ma 'aż
zagłębienia
dłoniowego.
W tym
celu
dłoń
klientki
obraca
się
ku górze,
jedą
ręką
przytrzymujemy
ją,
drugą
masujemy.
Rozcieramy
stronę
dłoniową
ręki
opuszkami
wszystkich
palców,
ugniatamy.
Głaskanie
strony
grzbietowej
ręki
...................................................
Rozcieranie
strony
grzbietowej
ręki
Rozcieranie
stron
bocznych
palców
ręki
Rozcieranie strony grzbietowo-dłoniowej
palców
ręki
Głaskanie
strony
dłoniowej
ręki
.........
_--_._---_
.
.....................................
,
....
Ugniatanie
strony grzbietowo-dłoniowej
palców
ręki
Rozcieranie
strony
dłoniowej
ręki
12
Ugniatanie
kłębu
kciuka
i kłębka
palca
małego
Głaskanie
strony
dłoniowej
ręki
~\.
••
Ugniatanie
strony
dłoniowej
ręki
Rozcieranie
strony
dłoniowej
ręki
13
[ Pobierz całość w formacie PDF ]

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

mement.xlx.pl